Три ошибки дзюдо, которые я делаю: Sankaku-Jime (треугольный дроссель)

Одним из наиболее распространенных сообщений о дзюдо и бразильском джиу-джитсу является треугольный дроссель, первоначально известный в дзюдо как Санкак-jime, Это может быть чрезвычайно эффективно для

Read More